私も子供のころから虫歯が多い方だったので歯医者にはしょっちゅう行ってます。
歯医者には慣れていると思っているんですが、今でも歯医者に入る前はちょっとドキドキするんですよね。
ですが、最近の歯医者は昔に比べ麻酔もしっかり効いているので、痛みはほとんど無いといっていいと思います。
あんまりへたくそな歯医者は別ですが。
私のまわりの歯医者が苦手な人って子供のころから歯医者に通っている人が多いんですよね。
子供のころってちょっとした痛みもかなり痛く感じるし、痛かった記憶ってすごく痛かったになってるんですよね。
実際は、歯医者に行く前はびくびくしながら行って、終わってみるとぜんぜん平気なんですよ。
なので、歯医者が苦手な人へのアドバイスとしては、あまり考えないことですね。
考えるから不安になるし、不安が苦手へと変わってくと思います。
私の場合は苦手だった歯医者を克服するために歯医者の道具や機材を覚えましたね。
器具の名前は知りませんが、この器具を使うときはこんな治療をするというふうに覚えていって、この治療は痛くない、この治療はちょっと痛いときがある・・・。
というふうに覚えました。
結果、痛い治療というのは神経のある歯をドリルで削るときくらいなんですよね。
しかも麻酔が効いているので、実際はほとんど痛みはありません。
なので、歯医者さんがドリルを持ったときだけちょっと力が入りますが、歯医者の苦手意識はなくなりましたよ。